Atelier Danse-Thérapie
« Se mouvoir et s’émouvoir... »
Se laisser mouvoir au gré de ses sensations et des pulsations musicales...
S’émouvoir de ce qui vient à nous, en étant à l’écoute de soi et des autres...
C'est le sens de l’atelier de danse-thérapie, où le corps sensible prend la parole.
Danser, c’est sentir, se mettre en relation avec l'espace, le temps, l'équilibre, la force, l'énergie, le poids, le rythme, la pulsation la dynamique, le souffle, la sensation, l'émotion, et la mémoire...
Outil d'accompagnement et de développement personnel, la danse trouve un de ses rôles essentiels, être un vecteur de lien. C'est avec notre corps que nous exprimons notre façon d'être au monde, et que nous entrons en relation avec l'autre, d’une manière inédite et singulière.
L’atelier donne la liberté de s’écouter, d'écouter et d’accueillir ce que le corps propose et exprime pour une connaissance intime de soi. Lors de la séance, on alterne moments dansés et moments de retour sur expérience, nécessaires pour lui donner sa dimension consciente. L'atelier crée un espace d'être-ensemble ouvert, accueillant et bienveillant.
Prévoir une tenue souple, avec des bas de pantalon suffisamment courts pour ne pas s’y prendre les pieds, et une paire de chaussettes épaisses.
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