SAMEDI 23 JANVIER 2016 DE 15H à 18H - STAGE DE DANSE D’INSPIRATION AFRICAINE (3h) Paris

STAGE de Danse d'inspiration Africaine

Samedi 23 janvier 2016 de 15h à 18h

à L'Atelier - 29, rue des Orteaux - 75020 Paris

M° Alexandre Dumas (Ligne 2)

Le premier Stage de l'année 2016 ! Pour une approche en douceur des danses africaines, trouver la vitalité et la mobilité, l'ancrage dans le sol, et prendre la joie qui vient du simple fait de se mouvoir, d'être connecté à son corps et à la musique.

Ouverte à tous, la pratique de la danse d’inspiration africaine associe la dynamique des danses africaines à une conscience approfondie du corps et une respiration dans la danse. Elle est une ouverture à la culture africaine, où danser fait du bien, vecteur d'expression et de lâcher-prise.

Le Stage débute par un éveil corporel issu des techniques de yoga, qigong, buto japonais, automassages de gymnastique douce, qui donne des repères en soi et dans l’espace.

Ensuite, des gestes simples et fondamentaux permettent de s'approprier la gestuelle et de poser le souffle dans la danse, apprendre à se placer sur les rythmes, puis de courtes chorégraphies inspirées de danses d'Afrique de l'Ouest, touaregs, afro-brésiliennes et afro-jazz, un voyage sur musiques africaines...

Sandra Kays développe cette approche des danses d’Afrique, centrée sur l’ancrage au sol et le lâcher-prise. Il y a quinze années, elle débute sa formation en danses africaines traditionnelles, Bénin, Guinée, Mali, danses afro-brésiliennes et afro-jazz, auprès de professeurs confirmés. Danse-thérapeute, sa pratique se fonde également sur le qigong, le yoga, la gymnastique douce, et la danse buto du Japon. Techniques complémentaires, elles développent une prise de conscience du corps en mouvement, et une respiration dans la danse.

Tarif : 35€

tarif réduit (abonnés, RSA, étudiants) : 30€

Inscriptions : Sandra Kays

06 26 94 37 08

kassywata@gmail.com

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